Vrouwencirkel
Vrouwen
cirkel
Vrouwencirkel
Welkom met alles wat er in jou leeft
Centraal in deze cirkels staat het delen vanuit het hart.
Om dieper tot ons zelf te komen maken we gebruik van lichaamswerk en klank.
Verzachtende aanraking, stembevrijding, dansbevrijding en het zingen van mantra’s zijn wezenlijke ingrediënten.
Jezelf dieper leren kennen en leren steunen gaat heel goed in groepsverband, is onze ervaring. Ieder mens heeft er behoefte aan gezien en gehoord te worden. Tegelijkertijd zijn we ook bang dat, als we onszelf laten zien of laten horen, we zullen worden afgewezen. Vanuit angst gaan we het vaak ‘alleen’ doen en dat maakt (het) leven onnodig zwaar.
”Wij vinden het waardevol om ontmoetingen te ondersteunen waarbij we onszelf weer durven blootgeven in alle kwetsbaarheid. Door onze kwetsbaarheid te delen moedigen we de ander aan hetzelfde te doen. Zo groeien we met elkaar.”
Begeleiding
Titia Bloemhof werkt als muziekdocent, coach en stembevrijder al vele jaren met groepen. “Als we contact maken met ons lichaam en klank geven aan wat we ervaren door middel van woorden of vrije klanken, voelen we onszelf dieper. We zitten vaak zoveel in ons hoofd en daar is het niet heel levendig. Het leven wil beleefd en belichaamd worden. Je kunt het leven niet bedenken. Het wil ervaren worden. Uitgangspunt voor mij is dat je precies mag zijn waar je bent. Je bent al heel.
Titia Bloemhof werkt als muziekdocent, coach en stembevrijder al vele jaren met groepen. “Als we contact maken met ons lichaam en klank geven aan wat we ervaren door middel van woorden of vrije klanken, voelen we onszelf dieper. We zitten vaak zoveel in ons hoofd en daar is het niet heel levendig. Het leven wil beleefd en belichaamd worden. Je kunt het leven niet bedenken. Het wil ervaren worden. Uitgangspunt voor mij is dat je precies mag zijn waar je bent. Je bent al heel.
Sonja Wiselius werkt als behandelaar Tactiel Stimulering (een zachte aanraakmethode) en heeft zo’n 25 jaar ervaring als dans- en circusdocent. “Via ons lichaam nemen we het leven waar. Hoe beter we ons lichaam kennen en ernaar luisteren en spreken, hoe veiliger we ons in onszelf én in de wereld weten. Ons lichaam heeft eindeloze mogelijkheden om uitdrukking te geven aan wat er in ons leeft. Vaak gebruiken we echter een zeer beperkt repertoire waardoor we een beperkt beeld van onszelf blijven houden of een beperkte ruimte innemen omdat we niet beter weten. Ik nodig je hier van harte uit om de ruimte in en rond jou te verkennen.
Sonja Wiselius werkt als behandelaar Tactiel Stimulering (een zachte aanraakmethode) en heeft zo’n 25 jaar ervaring als dans- en circusdocent. “Via ons lichaam nemen we het leven waar. Hoe beter we ons lichaam kennen en ernaar luisteren en spreken, hoe veiliger we ons in onszelf én in de wereld weten. Ons lichaam heeft eindeloze mogelijkheden om uitdrukking te geven aan wat er in ons leeft. Vaak gebruiken we echter een zeer beperkt repertoire waardoor we een beperkt beeld van onszelf blijven houden of een beperkte ruimte innemen omdat we niet beter weten. Ik nodig je hier van harte uit om nieuwe ruimte te verkennen. In jou en rond jou.
Praktisch
Wanneer: Woensdagavond 21 februari, 27 maart, meer data volgen
Tijd: 19.30-22.00 uur – inloop vanaf 19.15 uur
Bijdrage: €30,00, neem je iemand mee dan betaal je samen €50,00
Locatie: Gezondheidsstudio FemmeVital, Asterweg 20K1 in Amsterdam Noord
Routebeschrijving
Interesse?
Meld je hier aan.
Deze website wordt beschermd door reCAPTCHA en de Google Privacy Policy en Voorwaarden zijn van toepassing