Tactiel Stimulering
trajecten
Voor een diep blijvend gevoel van
welbehagen & kalmte
Tactiel Stimulering is een wetenschappelijk bewezen aanraakmethode gericht op een verhoogd lichaamsbewustzijn en zorgt voor rust, herstel en verbondenheid door de maximale aanmaak van het lichaamseigen knuffel-/gelukshormoon oxytocine.
‘’Pas als er weer harmonie is tussen onze binnenwereld en buitenwereld komt er in ons iets tot rust.’’
(Uit ‘’Raak me aan’’ door Philip Troost)
Balans in lichaam en geest
Tactiel Stimulering kan leiden tot stimulering van het zelfgenezend vermogen, een verhoogd lichaamsbewustzijn en diepe (blijvende) ontspanning.
Deze aanraakmethode is in Zweden ontwikkeld en gericht op de aanmaak van het knuffelhormoon oxytocine. Het hormoon dat zorgt voor rust, herstel en verbondenheid. Tevens remt het de aanmaak van het stresshormoon cortisol.
Deze behandelvorm verbetert de emotionele, lichamelijke en mentale conditie.
Voor jong en oud
als je ondersteuning of verlichting verlangt bij
Rouwwerk
Zwangerschap
Burn out
Hechting (-s problematiek)
Stress gerelateerde klachten
Depressie (postnatale)
Overgang
Verhogen van lichaamsbewustzijn (groeispurt, trauma, beroerte)
Ziekte
Ouderdom
Presteren op hoog niveau (top sport, dansers, presentatoren..)
Je laatste levensfase
Tactiel Stimulering
kan de volgende effecten hebben
Sociaal / emotioneel
Ervaring van kalmte en rust
Troost
Emotioneel meer in balans
Vermindering angst
Versterking zelfverzekerdheid
Ontvankelijker voor contact met andere mensen
Versterkt gevoel van verbondenheid
Verbeterde concentratie / leervermogen
Verhoogde nieuwsgierigheid
Het ervaren van een geluksgevoel
Vrede, in jezelf
Fysiek
Ontspanning
Verlichting bij pijn
Verhoogd lichaamsbewustzijn
Sterker immuunsysteem
Dieper voelen
Effectievere spijsvertering
Verlaging bloeddruk en hartslag
Balans in lichaamstemperatuur
Voorspoediger herstel (na zwangerschap, operatie of blessure)
Verhoogde afgifte Oxytocine
Positieve effecten op andere hormonen
Thuiskomen in je lichaam
Diepe ontspanning
‘’Het enige dat je rustig kon maken is dat je werd vastgehouden. Een puur lijfelijke ervaring.’’
(P. Troost)
Wat houdt de behandeling in?
Een behandeling bestaat uit een vast, gestructureerd patroon van zachte aanrakingen op de huid.* In ritmische beweging wordt de lengte, breedte en het volume van het lichaam aangegeven en worden de gewrichten ‘’gemarkeerd’’. Deze bewegingen op de huid activeren de tastreceptoren. Hierdoor wordt de aanmaak van het (geluks-) hormoon oxytocine gestimuleerd en jouw systeem van rust, herstel en verbondenheid geactiveerd.
Tijdens de behandeling lig je op een warme massagetafel onder zachte handdoeken. Het lichaamsdeel dat behandeld gaat worden wordt vrij gemaakt van de handdoeken, de rest blijft bedekt. De aanrakingen gaan gepaard met het gebruik van voedende, koudgeperste, biologische olie.
De behandeling eindigt met een inbakering (de volledige omhulling van het lichaam), een wiegende beweging en een moment van naliggen.
De volledige behandeling duurt zo’n 90 minuten. Inclusief verheldering intentie, aan- en uitkleden en een landingsmoment.
*Als aanraking op de huid als onprettig of onveilig wordt ervaren kan er ook over de kleding heen behandeld worden.
Frequentie
Aangeraden wordt minstens 3 weken achter elkaar een behandeling te ontvangen om het effect op langere termijn te ervaren.
Soms is een traject nodig van 10x binnen 1 maand om de aanmaak van oxytocine blijvend op peil te houden. Met hierna een nader te bepalen onderhoudsdosis, indien nodig.
Als je vragen hebt over jouw persoonlijke situatie, neem gerust contact op.
Ik heb het als heel erg fijn ervaren. Sonja maakte echt contact met mijn lichaam en ik werd heel ontspannen waardoor ik niet aan van alles hoefde te denken. Ik zag dat ik vaker wil ontspannen en meer voor mezelf moet zorgen.
Anoniem, 14 jaar
Sonja raakt mij op meerdere lagen, zowel fysiek als mentaal en laat deze beter integreren met elkaar. Zij is in staat om vol liefde en zachtheid mij te confronteren met, en stimuleren in, mijn eigen proces.
Een totaalpakket wat nog lang doorwerkt en dagen of weken later nog kracht geeft voor nieuwe inzichten en stappen.
Marlies
Heel erg fijn om bij jou in behandeling te zijn. Het doet me goed, ik heb nu al profijt.
Ik viel pas laat in slaap maar ik sliep wel lekker door zonder slaappil en dat mag in de krant, ik neem al 2 jaar slaapmiddelen. Volgende dag stond ik fris op. Zelfs mijn knie doet minder pijn en daar kwam ik niet eens voor. Mijn dank is groot.
Anny
Tactiel Stimulering
Wil je ontdekken wat ik voor je kan doen?
Cadeaubon
voor een behandeling van 75 minuten
€75,00
Met deze bon geef je jouw dierbare mens een bijzonder verzachtend cadeau. Komt er iemand in je op? Een vriend, collega, familielid… Je bestelt de cadeaubon eenvoudig hier:
Deze website wordt beschermd door reCAPTCHA en de Google Privacy Policy en Voorwaarden zijn van toepassing.
