Touch to
Balance
Touch to Balance
Een ”no excuse” serie bewuste aanrakingen die instant zorgen voor rust, herstel en verbondenheid.
Verlang je naar bewuste, aanwezige aanraking?
Naar verbinding, kalmte, geluk wellicht…
In deze workshop ervaar je de kracht van zachte aanraking waarmee de aanmaak van het knuffelhormoon oxytocine geactiveerd wordt. Hét hormoon dat zorgt voor voor rust, herstel en verbondenheid.
Je begint de workshop met jezelf en daarna werken we in 2-tallen. Je kunt met iemand samen komen of in het moment zelf een tweetal vormen.
Touch to Balance is geinspireerd op de zachte aanraakmethode Tactiel Stimulering.
Touch to Balance
In deze workshop ervaar je de kracht en het medicijn van een serie zachte, bewuste aanrakingen. *
WAT
Je ervaart wat een bewuste aanraking is en leert een eenvoudige serie strijkingen waarmee de aanmaak van het hormoon oxytocine geactiveerd wordt. Dit hormoon zorgt voor rust, herstel en verbondenheid.
DOEL
Aanreiken van een aanraakstructuur die simpel is, overal toepasbaar en instant zorgend voor rust, herstel en verbondenheid. Vanuit aanwezigheid in jezelf en bij elkaar.
Na afloop kun je deze serie ten allen tijden bij jezelf en dierbaren toepassen om iets in jou, of hen, tot rust te brengen.
WANT
Zachte, aanwezige aanraking brengt rust in ons zenuwstelsel.
Structuur en herhaling geeft een gevoel van veiligheid en vertrouwen waardoor overgave mogelijk is.
NO EXCUSE
Tijd is geen excuus meer aangezien deze serie zowel in 2 minuten als in een half uur al effect oogst.
Het is over de kleding heen en kan op een gewone stoel gedaan worden.
VOOR WIE
-Zwangeren: oxytocine voor natuurlijke pijnverlichting, ontspanning, weeopwekker, borstvoedingactivatie
-Mensen die verlichting verlangen, voor zichzelf of een ander:
Ideaal ter ondersteuning van burnout/stress klachten, long covid, zwangerschap, ouderdom, pijnklachten als reuma, artrose, parkinson.
Vraag je je af of het voor jou / jullie is? Voel je vrij contact op te nemen.
Praktisch : 4 mei 10.00-14.00 en 16 mei 19.30-21.30 (Terugkomavond)
Prijs : €95,00 of per koppel €175,00
Aanmelden : sonjawiselius@gmail.com 0649494560
Door de behandelingen die ik van Sonja heb gehad, heb ik ervaren wat de zachte kracht van tactiel stimuleren me brengt en het leek me heerlijk wat simpele streken te leren die ik makkelijk bij een ander of mezelf zou kunnen toepassen. Daarbij vond en vind ik het heel bijzonder dit samen met mijn dochter te hebben gedaan/doen, die ook ervaren heeft wat tactiel stimuleren brengt.
Ik vond het heel waardevol om 3 avonden achtereen je workshop te volgen, waardoor ik meer en meer in ‘ de dans van de aanraking’ kon zakken. Er was veel heel waardevol: jouw manier van voordoen en begeleiden, je stem(gebruik), de rust waarmee je begeleidde, op een avond zowel het geven als ontvangen ervaren, je uitnodiging om thuis te oefenen en daar ook op terug te komen de volgende avond. Je hele praktische insteek, hoe een heel korte sessie al heel waardevol is en effect heeft…
Het is precies hoe de workshop heet: touch to balance. Zo simpel en tegelijkertijd zo doeltreffend en werkzaam! Het is een groot cadeau dat ik mezelf – en anderen- geef om deze workshop te volgen.
Irene (intern begeleider)
Praktisch
Data:
Zondag 16 maart 10.00-14.00 deel 1
Vrijdag 28 maart 19.30-21.30 terugkom moment
Wil je graag prive deze strijkserie leren ivm bijvoorbeeld zwangerschap of burnout, stuur me een bericht ivm mogelijkheden.
Locatie: Gezondheidsstudio FemmeVital, Asterweg 20K1 in Amsterdam Noord
Klik hier voor de routebeschrijving.
Bijdrage: € 95,00 (incl btw)
Koppels € 175,00 (incl btw)
Maximaal aantal deelnemers: 10
Minimum aantal deelnemers: 4
Ben je geïnteresseerd maar kun je niet, meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief, dan houd ik je op de hoogte van toekomstige data.
Interesse?
Meld je hier aan.
Deze website wordt beschermd door reCAPTCHA en de Google Privacy Policy en Voorwaarden zijn van toepassing