Verlang je naar bewuste, aanwezige aanraking?
Naar verbinding, kalmte, geluk wellicht…

In deze workshop ervaar je de kracht van zachte aanraking. Je leert een eenvoudige serie strijkingen waarmee de aanmaak van het hormoon oxytocine geactiveerd wordt. Hét hormoon dat zorgt voor voor rust, herstel en verbondenheid.

De intentie van deze workshop is dat je ‘de kracht van zacht’ aan den lijve ondervind en de structuur van deze aanrakingen na afloop ten allen tijden bij jezelf en dierbaren kunt toepassen om iets in jou, of hen, tot rust te brengen. Zo activeer je blijvend je zelf herstellend vermogen.

Je begint de workshop met jezelf en daarna werken we in 2-tallen. Je kunt met iemand samen komen of in het moment zelf een tweetal vormen.

Touch to Balance is gebaseerd op de zachte aanraakmethode Tactiel Stimulering.

 Touch to Balance

Mijn doel met Touch to Balance: een aanraakstructuur die simpel is, overal toepasbaar en instant zorgend voor rust, herstel en verbondenheid. Vanuit aanwezigheid in jezelf en bij elkaar.

Zachte, aanwezige aanraking brengt rust in ons zenuwstelsel.
Structuur en herhaling geeft een gevoel van veiligheid en vertrouwen.

*Tijd is geen excuus meer aangezien deze serie zowel in 2 minuten als in een half uur al effect oogst.

Ideaal ter ondersteuning van burnout/stress klachten, long covid, zwangerschap, ouderdom, pijnklachten als reuma, artrose, parkinson. Vraag je je af of het voor jou / jullie is? Voel je vrij contact op te nemen.