Aanraaktherapie bij

Zachte aanraking als bron van
troost en verbinding

Naarmate we ouder worden, verandert ons lichaam. We ervaren vaak fysieke ongemakken, spanningen, een afnemend lichaamsbewustzijn en soms ook gevoelens van eenzaamheid of onthechting. In de laatste levensfase kunnen deze ervaringen nog intenser worden. Juist dan is zachte, liefdevolle aanraking van onschatbare waarde.

Aanraking die verzacht, ook als woorden ontbreken

Wat is Tactiel Stimulering?

Tactiel Stimulering is een zachte en gestructureerde aanraakmethode die het zenuwstelsel tot rust brengt. Met langzame, ritmische aanrakingen activeert het de diepe ontspanningsrespons van het lichaam, zonder te forceren. Het nodigt uit tot zachtheid, rust en aanwezigheid in het moment.

De kracht van Tactiel Stimulering bij ouderdom en in de laatste levensfase:

• Diepe ontspanning bij lichamelijke ongemakken en pijn, zoals bij reuma, artrose en Parkinson
• Bevordering van slaap, innerlijke rust en het ervaren van verbinding
• Vermindering van onrust, angst en gevoelens van isolement
• Versterking van het lichaamsbewustzijn, ook wanneer bewegen moeilijker wordt
• Creëren van momenten van nabijheid en troost, daar waar woorden soms tekortschieten.

Aanraking als liefdevolle zorg

Tactiel Stimulering biedt oprechte aandacht, zonder iets te hoeven oplossen. Het is een uitnodiging om het lichaam te blijven voelen en te ervaren, ook als het kwetsbaar is. Dit kan veel betekenen voor ouderen die zich minder gezien of aangeraakt voelen en voor mensen in hun laatste levensfase die baat hebben bij rust, comfort en verbondenheid.

Zachte aanraking die blijft

Respectvol, zacht en volledig afgestemd

Elke aanraking wordt met zorg, aandacht en respect gegeven, afgestemd op de behoefte en grenzen van de persoon. Tactiel Stimulering is uitermate geschikt voor ouderen, mensen met een broze gezondheid, en voor palliatieve zorg.

Hoe ziet de behandeling er uit?

In een warme ruimte lig je onder zachte handdoeken. Het lichaamsdeel dat ik behandel wordt vrij gemaakt van de handdoeken.

Een behandeling bestaat uit een vast patroon van zachte aanrakingen op de huid.* In ritmische beweging wordt, met voedende olie, de lengte, breedte en het volume van het lichaam aangegeven en worden de gewrichten ‘’gemarkeerd’’. Dit bevordert je lichaamsbewustzijn. De behandeling eindigt met een inbakering van het lichaam, een wiegende beweging en een moment van naliggen. De volledige behandeling duurt zo’n 90 minuten. Inclusief verheldering intentie, aan- en uitkleden en een landingsmoment.

*Als aanraking op de huid als onprettig of onveilig wordt ervaren kan er ook over de kleding heen behandeld worden.